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放輕鬆

放輕鬆
2009021909:01
  寶貝，昨天看妳滿臉愁容的說，很擔心下星期三的複習考會考不好，終於知道 為什麼這幾天看妳都悶悶不樂的，嘉女的考試一向很多，才開學兩個禮拜，已有一 次複習考等著妳，新課程如火如荼的展開，又要去回顧上學期（過了一個寒假已經 還給老師）的課程，實在是有點辛苦．． 　　但是寶貝，人生不就是一場又一場的試煉嗎？最後成功的，不一定是最會唸書 的，能力最強的，而是能站著笑的，不是”起瘋”哦，是能自在面對一切的人，這 是需要經驗累積的，做到並不容易，阿姨也在學習中，只是因為比妳多吃了幾年飯 ，倒可以告訴妳一個道理，現在的煩惱在多年後回頭來看，其實只是一個過程，現 在的痛苦只會是未來一個回憶，也不會留下太深的痕跡！所以一切但求盡心盡力， 結果就交給上帝吧！ 　　爸...
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健康的減重觀念-快走的益處part2

2009021813:32
一直覺得第一篇"健康的減重觀念-快走的益處"尚有論述的不夠詳盡的地方 ，故以此篇再做些補強！ 　　第一、事前暖身：快走前一定要先暖身至少十分鐘，任何的運動前都需要 暖身，使身體暖和，關節活絡，須知運動時要牽扯到的脈絡不知凡幾，若沒有 充分的熱身，反而容易造成不當的傷害，Bell快走之前一定要做的暖身運動有” 轉腰”，除了左右轉，還可以做側彎動作，一方面可以使快走時不會扯傷腰部 肌肉，一方面也有鍛練腰部線條的功用！再來就是腳踝和膝關節的繞圍運動， 快走...
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你的蛻變

2009021810:05
 　　冰山融化了，原來”溫室效應”真的存在，而且發生在我們家最冷靜自持的爸 比身上！ 　　承上篇文章，你一直是個嚴肅沉穩的個性，認真的看待每件事情，雖然不至於 難以親近，但除了家人之外，別人要看到你的笑容，簡直是難上加難。 　　但自從寶貝子曰出生後，所有周遭的人都看得出你的轉變，你不再那麼嚴肅了 ，有時話裏有笑意，語氣也不再冷的像北極的冰地，尤其是對著你的寶貝兒子，你 會不時以溫柔的語氣和他聊上大半天，甚至為了逗他開心而扮鬼臉，只要兒子親膩 的一聲抱抱，即使戴著墨鏡酷...
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我的蛻變

2009021809:08
  　大我九歲的你，一向都是沉穩自持的，除了年紀，少年困頓的生活，以及太陽、水星 都在天蠍的你（雖然你一直都很不屑星座之說，老認為人怎麼可能只分成十二種類） ，更是有一種不怒而威的嚴肅氣息，任何事情，總要經過深思熟慮，推敲再推敲，思考再 思考，才能得出一個最完美圓滿的結果。 　　因此，剛結婚時，面對我衝動到無以復加的浪漫性格，你是十足十的頭痛，所謂的” 浪漫”通常就是涵蓋了迷糊、粗心、自以為是及死不認錯，總有合理（實為牽強）的理 由可以解釋我所犯下的每件蠢事！ 　　舉凡在家裏走路可以撞到桌腳，進廚房可以撞到門框，進房間要用頭開門，喜好安靜 的你常會被不知名的聲響嚇出一身冷汗，尤其當時挺著大肚子的我，騎個摩托車還像個拚 命三郎一般快速過彎，都讓信奉”安全為上”的...
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遲來的情人節禮物

遲來的情人節禮物
2009021708:44
往年的情人節，務實的老公總會叫我自己挑選喜歡的禮物，再記在他帳上，一來 可以避免送錯禮的尷尬，二來，他所有資產在我手裏，記帳也不過是把錢從左邊口 袋搬到右邊口袋，省了他出力的麻煩！但今年因為我遭受到重型流感的襲擊，情人 節是在昏睡與狂嗽中度過，壓根兒沒法去理會這個節日，買禮物的事也只好暫時擱 下，等病好再自動補上！ 　２／１６，恢復正常上班，下班後，我一様先趕回家煮晚餐，老公則驅車接完下 課的姐姐後，再去接保母家的寶貝兒子小曰，正當我將做好的晚餐擺放在桌上時， 這大大小小的三人剛好開門進來，小曰很興奮的舉著手上的熊熊花束對我說：「媽 媽送妳情人節禮物～祝妳情人節快樂！」 　　我驚喜的看著他手上的花：「你怎麼有這個？」 　　老公解釋，這束花是一個和他一様由保母帶...
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寶貝日記part5窮緊張

寶貝日記part5窮緊張
2009021611:32
第一次當媽媽，和所有新手媽咪一様把小孩照書養，因為沒有經驗，很多育兒方法不 是上網查資料，就是看寶寶媽媽雜誌，再來就是集合身邊各個媽媽的經驗談！但每個孩 子的成長速度不一，當有和別人不太一様的地方，沒經驗的媽咪就容易窮緊張！第一件 讓媽咪窮緊張的就是你的長牙速度！ 　「我兒子五個月就長牙了？」「我女兒長牙長的早，大概四個月就長了！」怪了，已 經七個多月的你，怎麼一點動靜都沒有，也沒有所謂長牙之前會有牙齦會癢要咬東西的 症狀，難道是我給你補充的鈣質不夠，心急的我，趕快聽老人家的方法，去買大骨頭來 燉湯給你煮粥吃，吃了半天也沒啥反應，趁著你出院回家後，媽咪又趕緊去藥局買了鈣 粉要回來給你補一補，卻在當天帶你回診時，問了問醫生，你還沒有長牙是正常的嗎？ 醫生笑了笑說...
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同手同腳

同手同腳
2009021608:31
">溫嵐-同手同腳  每次聽到溫嵐這首「同手同腳」，我就會有一種想要熱淚盈眶的感覺，因為會使 我聯想到你和弟弟相處的情形。 　　　１３歲那年妳接連面對兩個驚喜，一個是我，一個是弟弟，妳表現出了一個１３ 歲女孩所沒有的成熟，在弟弟出生後，無私的愛他照顧他，沒有一絲勉強和偽裝，相信 這一點，不要說是孩子，連大人都不一定做得到！ 　　　也許是前生緣份未了，今生又來相聚，弟弟和妳是特別的投緣，平常９０C.C的 母奶，餵了一個小時也餵不完，但只要妳下課回來，輕輕的抱著他，把奶瓶靠近他的嘴 ，他呼嚕呼嚕的就喝完了，完全沒有遲疑，令我們這些大人都嘡目結舌！笑說，他真是 註定要來當妳弟弟！ 　　　等他大了點，開始會玩會笑，就屬妳逗他時，他的反...
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寶貝日記part4第一次住院

寶貝日記part4第一次住院
2009021515:36
出生後一直頭好壯壯的你，好養好帶好睡，從沒給爸比媽咪和保母阿姨帶來任何麻煩， 舉凡半夜啼哭，受到驚嚇發燒剉青屎等狀況，從沒發生過，尤其是看醫生這檔子事，除了 固定到衛生所打預防針，還真沒見過幾次醫生的面，本以為媽咪會從此過著幸福快樂的日 子，優雅的與你相安無事好好相處下去，沒想到，該來的總是會來！ 　　在你七個月時，有一次身上出現了不明的病毒疹，併發發燒的現象，由於你之前的身 體狀況都不錯，所以我們認為應該也不會是什麼大問題，不過為了慎重起見，還是帶你到 了你出生的聖馬爾定醫院去看小兒科，本來和爸比還嘻嘻哈哈的，想說看完醫生拿了藥送 你回保母阿姨家後，就可以回公司上班了，沒想到醫生診斷完後，竟然告訴我們最好要讓 你住院，因為他前幾天才遇到一個出這種病毒疹的小朋友...
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可怕的流感病毒

2009021310:36
　　 這次的流感病毒非常的厲害，症狀就是咳嗽不停的咳嗽，而且非常難治癒，我可憐 的寶貝已經從年前咳到年後，醫生都看了四次，狀況還是沒改善；連我也遭受波及，因此 提醒親愛的朋友們一定要注意身體，少出入公共場所，多洗手，避免被傳染！也希望我和 我的寶貝可以儘快脫離病魔的掌控！大家一起加油吧！ ...
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寶貝日記part3最幸福的事

寶貝日記part3最幸福的事
2009021309:55
">梁文音-最幸福的事     寶貝，記得當時媽媽因為要重返工作崗位，必須把你交給保母照顧的前一晚，心中諸多 的忐忑與不安，輾轉難眠，一方面是捨不得日夜相處了兩個月的你，一方面是擔心保母是 否會如同我一般的愛護你，疼惜你；睡不著的我，起床寫了一張注意事項，上面洋洋灑灑 的記錄了你目前的情形，例如：想喝奶的時候，會把把舌頭捲曲伸出口外、需要很長時間 的睡眠、不喜歡太吵的聲響．．等等，據說，保母阿姨現在還保留著那張紙條，說是將來 要給你看看，媽媽的用心！   　隔天我們一大早就到了保母阿姨家，還帶了一大堆你所需的物品，保母阿姨是爸爸透過 朋友介紹的，曾經帶過不下１０個小孩，經驗非常豐富，不過因為身體關係休息了一陣子 ，後來...
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