從３月份報營業稅時腸胃不適開始，到現在已經快滿兩個月了，雖然已就診吃藥，還
是處於二二六六的狀態，時不時腸脹氣，致使胃酸逆流～～
原因，其實自己很清楚，就是急性子，常常希望可以快速的把事情完成，才能卸下
心頭那份重擔！
另一個原因就是，即使懶性如我，對自己在意的事情，也是一樣放不開！
因為個性強，不喜歡被人家唸，總想在被唸之前，把事情做到盡善盡美，這一兩年感
受到工作和人情上的壓力最大，所以情緒容易受影響，身體也就明顯的反應出來。
前一陣子，好姐妹cindy短時間內復發了兩次「急性蕁麻疹」，自已勸她：「身體發生
狀況，就是一種警告，妳要放慢速度停下來聽聽自己身體的聲音！」
沒想到沒多久，這句話就用在自己身上。
人總有自己心裏的結，通常深的別人看不到，有時候，連自己也看不到！
抑或是，自己習慣性的忽略著！
經由這次腸胃不適的事件，讓我開始不斷提醒自己，慢下來～～慢慢做～～～
很多時候，做得再用心、再認真，也可能因為別人的情緒化，就把一切抺煞掉了，但是
最重要的，不是別人的肯定，而是自己清不清楚，自己到底做了什麼！
之前的我，總想要達成別人眼中那個形象的我，所以不安，所以沒有自信，所以焦慮。
總因為得到肯定而開心，總因為被否定而沮喪，為了怕看到別人眼中失望的眼神，總努
力揣測著，怎麼做對別人比較好？怎麼做可以讓別人滿意？怎麼做可以從別人臉上看到笑容
？！
訝異嗎？？其實我也有放不開的這一面啊～～～
但我真的要說，我實在是很幸運！
能在身邊留到最後的朋友，都是最懂我也最體諒我的！她們從來不會以自己的看法，造
成我的壓力，反而能夠傾聽宣洩著我的煩惱。
家人是我最大的精神支柱，老公總是一手扛著我的喜怒哀樂，請相信，我在家裏的情緒
，絕對比在外面放大了十倍不止，老公再氣，最後還是容忍我、接受我、保護我、教導我，
真的要很感謝他！
也謝謝孩子愛撒嬌，讓我覺得自己被需要。
所以，我沒有理由挫折不快樂，更沒有理由不好好愛自己！
老公常對我說的話：「人在這個世界上，是沒有什麼可以全然掌控的，唯一可以掌控和
改變的就是自己的情緒，如果連自己的情緒就掌控不了，那就過不來一個好的人生。」
雖然骨子裏那股好強很難改，雖然希望別人快樂的那份熱誠很難改～～
但我願意多花點時間，慢慢調整自己的步伐，讓自己不要急，一切慢慢做！
懂妳的人，會耐心等待！
不懂妳的人，也不用為他加快妳的腳步！
工作，時間內完成就好！不做，人家不會偷做！
飯，時間內吃完就好！現在也沒人會搶東西吃～～
朋友，時間內交心完就好，真正的朋友，絕不是時時刻刻要黏在一起那種！
孩子，時間內罵完就好，大部份的時間要留著愛他～～
生活，慢慢來就好～～
最後向大家介紹Bell家旅遊新成員－小咖！
這是好友丹從韓國「泰迪熊博物館」帶回來的禮物！
買了單眼後，Bell老公說，我們可以帶一個娃娃，每到一個景點，就為他拍張照，就像
這個娃娃到不同的地方旅遊一樣。
模樣可愛又是深顏色（不怕髒）的小咖雀屏中選，成了我們的「單眼新麻豆」。
以後大家會常在我們的遊記看到他，也請多多指教哦～～～
